Schaut man sich etwas genauer im Internet um, wird man als Frau mit Bildern und Animationen überschwemmt, die zeigen sollen, wie man im Alltag perfekt aussehen kann. Dieser Umstand wirkt von allen Kanälen der sozialen Medien auf uns ein: Instagram, Facebook, Fernsehen, Musikvideos. Perfektion ist heute so alltäglich und angesagt, dass man sich an manchen Tagen wie ein Außenseiter fühlt, wenn man sich nicht dem Druck der Vorgaben beugt. Wenn wir unseren Kopf und nicht unser Herz benutzen, wissen wir, dass wir nur die besten Momente sehen, die dann in den meisten Fällen noch digital nachgebessert werden. Das Problem ist, dass uns das dennoch nicht davon abhält, die gleichen Momente in unserem eigenen Leben zu suchen.
Um Ihnen einen realistischeren, erreichbaren und zugänglichen Weg zur Perfektion zu zeigen, haben wir hier ein paar Tipps zusammengestellt, wie man das neue ICH im Jahr 2024 gestalten kann.
Konzentrieren Sie sich auf Ihren persönlichen Lebensstil
Wenn Sie in den Spiegel schauen und eine strahlende Haut sehen wollen, dann sind Schlaf und Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel dazu. Ja, Sie können sich die unterschiedlichsten Cremen kaufen, die hier ein bisschen mehr oder dort ein bisschen weniger bringen, aber unser Körper ist ein hochkomplexes System. Er muss sich ausruhen und reparieren können (Schlaf), und er muss richtig mit Nährstoffen und Flüssigkeiten versorgt werden (Wasser), wenn er wirklich aufblühen soll.
Schlaf ist scheinbar so einfach und doch in der Praxis so schwer zu erreichen. Arbeit, Kinder, Haushaltspflichten, Reisen zu Verwandten – all das gibt einem das Gefühl, dass der Tag einfach nicht genug Stunden hat. Das kann dazu führen, dass man sich nach dem Gefühl der Freiheit sehnt, das man früher für selbstverständlich gehalten hat, vor allem, wenn man sich im Internet umschaut und von Influencern hört, dass sie jeden Tag tun können, was sie wollen.
Länger aufzubleiben, ist ein Akt stiller Rebellion, der Ihnen unbezahlbare Zeit für sich selbst verschafft. Es ist eine Aussage darüber, wie Sie die Dinge angehen wollen, und eine Anerkennung, dass die Arbeit für den Tag vorbei ist, aber es kostet Sie auch Ihre natürliche Ausstrahlung. Wenn Sie stattdessen etwas früher aufstehen, mit einem guten Buch in der Hand (und ohne Ihr Handy), können Sie Ihrer Haut die Ruhe und Entspannung gönnen, die sie braucht, um wieder zu strahlen.
Und für die Momente des Tages, in denen Sie einen Muntermacher in Form eines Kaffees brauchen, greifen Sie lieber zu gekühltem Mineralwasser. Wenn Sie den ganzen Tag über regelmäßig Wasser trinken, anstatt zu warten, bis Sie durstig sind, schützt und pflegt das Ihre Haut auf ganzheitliche Art und Weise. Jetzt sind wir bereit, etwas tiefer in die Materie einzusteigen und Schönheitsprodukte zu kaufen, an die Sie vielleicht noch nicht gedacht haben.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schönheit
Nur weil es eine Creme für alles gibt, heißt das nicht, dass man diese Creme auch besitzen muss. Immer mehr Frauen interessieren sich für natürliche Hautpflege, weil sie sich von all den synthetischen Zusatzstoffen befreien wollen, die viele von uns immer noch ignorieren oder in Kauf nehmen.
Eine gute Möglichkeit, darüber nachzudenken, ist: Würden Sie das essen, was Sie auf Ihre Haut auftragen? Wenn Sie es nicht essen würden, müssen Sie wissen, dass alles, was Sie auf Ihre Haut auftragen, in Ihren Blutkreislauf übergeht und dann durch Ihren ganzen Körper fließt.
Aloe Vera ist eine großartige Alternative zur Sonnencreme und wird von Völkern auf der ganzen Welt seit Jahrtausenden zur Beruhigung entzündeter Haut verwendet. Ein Stück Gurke hilft, die empfindliche Haut um die Augen zu beruhigen und mit Nährstoffen zu versorgen. Selbst etwas so Einfaches wie ein morgentlicher Löffel Honig aus der Region hilft Ihrer Haut bei lässigen Insektenstichen oder bei Reizungen durch den Kontakt mit bestimmten Pflanzen und Blumen in der wärmeren Jahreszeit. Ideal, wenn Sie auf ganz natürliche Weise die ständigen Entzündungen eindämmen wollen, die Ihrem Körper im Moment so zu schaffen machen.
Konzentrieren Sie sich auf Ihren Körpertyp
Wir möchten, dass sich Frauen aller Körpertypen den ganzen Sommer über wohl, selbstbewusst und energiegeladen fühlen können. Deshalb möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie das Beste aus Ihren Kurven machen können – mit Schnitten und Linien, die Sie wirklich auf einer tieferen Ebene glänzen lassen. Viele dieser Ratschläge hängen von Ihrem individuellen Geschmack und Ihren Stilvorlieben ab, also nehmen Sie sich die Zeit, dem Ganzen Ihren eigenen Stempel aufzudrücken.
Überlegen Sie, wie Sie die wichtigsten Merkmale und Vorzüge Ihrer Figur betonen können, anstatt sich vor dem Rampenlicht zu verstecken. Sie können so kühn, sinnlich oder lebhaft sein, wie es Ihnen gefällt. Das Wichtigste dabei ist, dass Sie jetzt wieder die Kontrolle über Ihre Gefühle haben, weil Sie selbst bestimmen können, wie Sie aussehen. Genau das, was Sie hören wollen, wenn es an der Zeit ist, den Ton für das selbstbewusste neue DU im Jahr 2024 anzugeben.
Fügen Sie einige auffällige Ideen für die Farbkombination hinzu, die helle und dunkle Töne auf eine Weise kombinieren, die Ihre Figur und Ihre Kurven hervorhebt, und wir wissen, dass Sie nie wieder zurückblicken werden. Ideal, wenn Sie die Frau sein wollen, die sich aus den richtigen Gründen von der Masse abhebt. Und wer weiß, vielleicht gelingt es Ihnen ja, einen Look zu kreieren, den Ihre Freundinnen nachahmen werden.
Ein paar Worte zum Abschluss
Es ist viel einfacher, als Sie vielleicht denken, die Kontrolle über Ihr Aussehen und Ihre Gefühle zu übernehmen. Das Problem ist, dass zu viele von uns die Dinge zu sehr verkomplizieren und denken, dass es für uns einfach nicht funktionieren wird. Sie haben kein Problem damit, in ein anderes Geschäft zu gehen, wenn Sie bei Ihren Lebensmitteln sparen wollen, eine Streaming-Plattform zu wechseln, um ein günstigeres Angebot zu erhalten, oder nach neuen Casinos mit einzahlungsfreien Boni zu suchen. Sie können genau den gleichen positiven, handlungsorientierten Ansatz wählen, wenn es darum geht, wie Sie diesen Sommer aussehen und sich fühlen.