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Dr. Rosa Aspalter
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Wien
Heilsame Nahrung
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Mag. Ingrid Neugebauer
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Dr. med. Christian Matthai
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Weil es schön macht!

Richtige Frauen essen Steak und trinken Bier
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Ausgewogene Ernährung

Grundlage für einen gesunden Körper.
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Bio Ernährung

Gesund und gut!
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Gewichtszunahme im Urlaub.

Gewichtszunahme im Urlaub.
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Zuckerfallen in Getränken.

Achtung: Zuckerfallen in Getränken.
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Bakteriengefahr im Kühlschrank

Wer seine Lebensmittel im Kühlschrank aufbewahrt, ist vor Bakterien keinesfalls sicher. Dort finden sich die meisten Krankheitserreger im Haushalt. Wissenschaftler entdeckten im Kühlschrank im Schnitt 11,4 Millionen Keime pro Quadratzentimeter. Im Vergleich dazu waren es auf dem Küchenfußboden 10.000, auf der Arbeitsplatte 1.000 und auf der Toilette gerade einmal 100.
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SÄURE-BASEN-BALANCE-TEST

Gesundheit und Wohlbefinden sind keine Frage des Alters sondern der richtigen Balance.
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BOHNE MIT POWER

Wie gesund Soja wirklich ist. Die Sojabohne hat es in sich: Mit ihrer geballten Ladung an wertvollen Inhaltsstoffen gilt sie als Wunderbohne, als Better-Aging-Mittel, das uns jung hält und schön macht. Weniger bekannt ist, dass der Konsum von Soja und Sojaprodukten den Cholesterinspiegel und Blutdruck in Ordnung bringen und so Herz- und Kreislauferkrankungen vorbeugen kann. Medizin populär, Ausgabe Februar 2008, von Mag. Sabine Stehrer
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FIT MIT FLOCKEN

Warum Getreide schön und stark macht. Ob Dinkel, Gerste, Hafer, Roggen oder Weizen: Wer regelmässig Flocken aus Getreide zu sich nimmt, tut sich und seiner Gesundheit viel Gutes. Medizin populär, Ausgabe Februar 2008, von Mag. Sabine Stehrer
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ISS DICH GSCHEIT!

Mit dem richtigen Essen lernt sichs leichter. Das neue Schuljahr ist schon ein paar Wochen alt und Ihr Kind will nicht so recht in die Gänge kommen, fühlt sich oft schlapp und kann sich schlecht konzentrieren? Medizin populär, Ausgabe Oktober 2008, von Mag. Alexandra Wimmer
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Krank von Kaugummi

Vor einem exzessiven Verzehr von Kaugummis mit dem Zuckeraustauschstoff Sorbit warnen Mediziner der Berliner Charite. Sie berichten von Patienten, die monatelang täglich bis zu 20 sorbithaltige Kaugummis kauten und deshalb unter schlimmen Durchfall und auch Mangelernährung litten.
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Umstrittene Angaben

Ein Glas Sprite enthält 25 Gramm Zucker und soll 28 Prozent der täglich akzeptablen Zuckermenge einer mitteleuropäischen Frau ausschöpfen.Nährwertkennzeichnung wie diese prangen immer öfter auf Softdrinks und Cornflakes. Dahinter steht eine Initiative der Lebensmittelindustrie unter den Namen Guidline Daily Amount (Richtlinien für den Tagesbedarf), kurz GDA.
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Noch gesünder?

Functional Food. Die Kreuzung aus Lebens-und Arzneimittel wird zur Normalität. Was sind funktionelle Lebensmittel? Eine rechtsverbindliche Definition für funktionelle Produkte gibt es nur in Japan, bei uns nicht. Generell versprechen sie einen konkreten Nutzen für die Gesundheit oder Wohlbefinden.
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Aktuelles rund um Ernährung

Die Kiwi wird in Europa heimisch. Was bedeutet Molekularküche? Senioren wünschen sich Hilfe beim Einkauf.
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GEFRORENE GENÜSSE

Wie gesund ist Tiefkühlkost? Von Babykarotten bis zu Fertig-Menüs reicht die Angebotspalette in den Tiefkühlabteilungen der Supermärkte. Und von Zeitmangel geplagte Köchinnen und Köche greifen gerne zu, fragen sich aber immer wieder: Ist Tiefkühlkost auch gesund? Medizin populär, Ausgabe Jänner 2007, von Mag. Petra Hauk
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MÄNNER ESSEN ANDERS

Ernährungstipps für Ihn. Während das weibliche Geschlecht im Unterrichtsfach gesunde Ernährung ganz gute Noten einheimst, brauchen die Herren der Schöpfung hier dringend Nachhilfe. Denn zuviel Fleisch, schädliche Transfettsäuren und Alkohol sind Treibstoffe, die dem männlichen Motor auf Dauer schaden. Herz, Hirn und Libido verlangen nach ganz bestimmten Nährstoffen und Vitaminen, damit sie klaglos funktionieren. Medizin populär, Ausgabe Juni 2007, von Mag. Petra Hauk
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ESSEN SIE SICH JUNG

Straff und schön mit richtiger Ernährung. Schönheit geht durch den Magen, sagt Anti Aging-Mediziner Dr. Markus Metka. Und er erklärt für MEDIZIN populär, was Sie essen sollten, damit Sie gesund bleiben, länger jung aussehen und Ihre Haut von innen gestrafft wird. Medizin populär, Ausgabe September 2007, von Mag. Karin Kirschbichler
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GEFÄHRLICHE TRANSFETTE

Was sie anrichten, wo sie drin sind. Sie stecken in Croissants und Topfengolatschen, Burgern und Pommes, Chips und Popcorn: Transfette. Und wissenschaftliche Studien zeigen: Wer zu viel dieser künstlich gehärteten Fette zu sich nimmt, gefährdet seine Gesundheit. Medizin populär, Ausgabe November 2007, von Mag. Sabine Stehrer
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MEINE SUPPE ESS ICH!

So viel Gesundheit steckt im Suppentopf. Sie sind nahezu überall zu bekommen, und es gibt sie in so vielen Variationen, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist: Suppen. Doch das ist bei weitem nicht alles. Suppen machen uns von innen her warm und füllen unsere Flüssigkeitsdepots. Medizin populär, Ausgabe Januar 2008, von Mag. Sabine Stehrer
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Obersterreich

Marija Matovic

4053 Haid
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Frauen in der Messe online
Messe für Frauen online
Gesund erholt zu sein - wie das funktioniert, erfährt die interessierte Frau bei der Online Messe fürdiefrau.at & ladybusiness.at. Die Zukunft der Frauen im Internet sollte auf der überholspur stattfinden. fürdiefrau.at & ladybusiness.at - das Frauenportal, das Rücksicht auf die Interessen seiner Besucherinnen nimmt. Frauen im Beruf - die Künstlerinnen des Balanceaktes zwischen Beruf und Familie. Eine Übersicht zu den aktuell besten Hotels in Österreich erhalten Sie hier. Nicht nur Wissen und Flexibilität sind entscheidend, wenn Frau Karriere machen will. Unabhängig von Ort und Zeit informiert die (online) Messe für die Frau über Produkte, Neuerscheinungen, Mode und Trends ihre Besucherinnen.